Folge 4: Sepsis - Wenn jede Minute zählt

00:00:03: Hallo und willkommen

00:00:03: bei Dabbledocs.

00:00:04: Medizin mit Herz und Wissen.

00:00:06: Wir sind Ruth und Ebro und wir bringen Struktur und Verständlichkeit in die Themen, die das Gesundheitswesen oft so kompliziert wirken lassen.

00:00:13: Heute geht es um das Thema Sepsis.

00:00:16: Warum ist das wichtig?

00:00:17: Welche Fakten zählen hier wirklich?

00:00:20: Und wie hilft euch

00:00:21: dieses

00:00:21: Wissen im Alltag?

00:00:24: Lasst uns gemeinsam Klarheit schaffen.

00:00:26: Liebe Ruth, Sepsis

00:00:28: ist dein

00:00:29: Thema.

00:00:30: Dafür stehst du.

00:00:32: Passt schon mit deinen Namen, würde ich sagen.

00:00:34: Wie es bei HIP immer so heißt.

00:00:36: Aber was ist eigentlich Sepsis?

00:00:38: Interessante Frage.

00:00:40: Ja, das ist viel zu wenig bekannt.

00:00:43: Ich beschreibe das immer so.

00:00:45: Sepsis hat immer was mit einer Infektion zu tun.

00:00:48: Und wenn der Körper nicht mehr in der Lage ist, die Infektion, also diese Entzündung zu beherrschen, dann... schießt der Körper selber über mit seinen Reaktionen und bekämpft seine eigenen Organe.

00:01:02: Das nennt man überschießende Immunreaktion.

00:01:05: Und das führt dann häufig zu Organversagen und das führt häufig zum Tod.

00:01:11: Merkt das eigentlich der Mensch?

00:01:13: Ja, natürlich merkt das der Mensch.

00:01:15: Der Mensch merkt das, weil er halt schwer erkrankt und eventuell stirbt.

00:01:20: Wir haben über zweihundertfünfzigtausend Erkrankungen jedes Jahr und mindestens fünfundachtzigtausend Todesfälle, von denen viele, viele vermeidbar wären.

00:01:30: Und deshalb müssen wir darüber aufklären und wir können ganz, ganz viel dagegen tun, denn wir können Prävention betreiben, nicht an Infektionen zu erkranken.

00:01:40: Und erkranken wir an einer Infektion und deshalb ist das Thema so relevant und die Aufklärung so relevant.

00:01:46: Dann ist es wichtig, dass wir die Symptome, die sehr unspezifisch sein können, aber trotzdem kennen.

00:01:53: Es gibt zum Beispiel eine Checkliste, die man im Internet abrufen kann, dann kann man klicken.

00:01:58: Was hat man für Symptome?

00:02:00: Und dann wird man dahin geleitet, ob man die eins, eins, sechs, eins, eins, sieben anrufen soll oder direkt die eins, eins, zwei.

00:02:05: Und das ist eine konkrete Hilfe für den Alltag.

00:02:09: Das ist ja ein sehr, sehr relevantes Thema, was ja jeden, jederzeit treffen kann.

00:02:13: Du hast gerade gesagt, vermeidbar.

00:02:16: Was können die Menschen selber dafür tun, dass es vermeidbar

00:02:21: ist?

00:02:22: Also erstmal kann man natürlich vorsorgen, indem man keine Infektion bekommt.

00:02:29: Da sind die typischen Dinge wie gesunde Ernährung und Impfung.

00:02:32: Impfungen sind total wichtig.

00:02:34: Insbesondere dann, wenn man chronisch krank ist oder sein Immunsystem runtergefahren wird, zum Beispiel bei einer Chemotherapie, dass man gut vor Krankheiteninfektion geschützt ist durch Impfung.

00:02:48: Dann ist es natürlich so, Infektionen ernst nehmen.

00:02:51: Wir kennen das, wir hören das und sehen das immer wieder, aber wir tun es nicht.

00:02:55: Dass wir sagen, wenn wir krank sind, legen wir uns mal ins Bett und ruhen uns aus und laufen nicht zum Sport oder gehen zur Arbeit.

00:03:03: Damit der Körper auch Ruhe hat, gesund zu werden.

00:03:08: Das sind so wesentliche Dinge, die man schon mal, die wichtig sind für die Vorbeugung.

00:03:12: Dann wissen wir, dass es bestimmte Risikogruppen gibt.

00:03:15: Also Risikogruppen sind die Schwangeren, die Neugeborenen, die kleinen Kinder und die älteren Patientinnen und Patienten über sechzig und fünfundsechzig Jahren.

00:03:24: Weil bei den kleinen Kindern ist das Immunsystem noch nicht so ausgeprägt und bei den Älteren wieder nicht mehr so gut ausgeprägt.

00:03:32: Dann haben wir die Patientinnen und Patienten, die keine Milz mehr haben.

00:03:36: Die haben auch ein Immundefizit.

00:03:38: Also sind immunologisch, abwehrtechnisch nicht so gut aufgestellt.

00:03:44: Da muss man mit den Impfungen vorsorgen.

00:03:47: Ja, du sprichst die ganze Zeit immunabwehr.

00:03:50: Das ist ja unsere eigene Körperabwehr, quasi unsere eigenen Soldaten, die gegen solche Entzündungen im Körper kämpfen.

00:04:00: Kann man was tun, um das noch mal aufzubauen?

00:04:02: Es gibt ja, man spricht von Vitaminpräparaten oder sonst.

00:04:05: was hilft das?

00:04:07: Also eine gesunde Ernährung und auch mal ein Status machen zu lassen.

00:04:12: Wie sehen die Blutwerte aus?

00:04:15: Wie sehen denn die Vitamine aus?

00:04:17: Wie sieht das Eisen aus?

00:04:20: Wie sehen die Parameter für das Immunsystem aus?

00:04:27: Die sind sicherlich nicht schädlich, aber das ist überhaupt nicht das Problem.

00:04:30: Das Problem ist, dass wir eine Infektion bekommen und wir werden immer eine Infektion bekommen.

00:04:35: Eine bakterielle Infektion oder eine virale Infektion, denken wir da an Covid oder auch eine Pilzinfektion.

00:04:43: Jede Infektion kann eine Sepsis auslösen.

00:04:48: Wann gehst du aber zum... oder wann sollte man zum Arzt gehen bei einer Infektion?

00:04:53: Wir sollen uns hinlegen, wir sollen Ruhe halten, aber wann sollen wir zum Arzt gehen?

00:04:57: Wann ist der richtige Zeitpunkt zu sagen, Ich glaube, das ist jetzt der Punkt.

00:05:03: Ich muss jetzt zum Arzt.

00:05:04: Und zu welchem Arzt geht man dann?

00:05:06: Also es geht ja um die Sepsis und da gibt es natürlich auch bestimmte Symptome.

00:05:12: Das ist zum Beispiel, was völlig unbekannt ist, der Verwirrtheitszustand.

00:05:18: Der Verwirrtheitszustand, die Patienten können sich nicht mehr so klar denken, können sich nicht mehr so klar äußern.

00:05:24: Also die Angehörigen merken das.

00:05:27: Mein Vater, mein Ehemann, meine Frau, meine Tochter, die ist jetzt gerade gar nicht so fit und kann sich nicht gut erinnern, ist ein bisschen verwirrt, sagt Dinge, die vielleicht ein bisschen komisch sind.

00:05:41: Das ist zum Beispiel ein typisches Symptom.

00:05:45: Dann das Symptom, dass der Blutdruckabfeld nicht mehr so hoch ist oder dass man eine sehr schwere Atmung hat und die Atemhäufigkeit, also die Atemzüge zunehmen.

00:05:56: Normalerweise hat man so zwölf pro Minute, die steigen dann über zwanzig.

00:06:00: Das ist auch so ein Symptom.

00:06:02: Das muss nicht unbedingt das Fieber sein, das wird verkannt.

00:06:06: Es kann durchaus sein, dass die Patientin der Patient kein Fieber hat.

00:06:10: Und wenn man ein schweres Krankheitsgefühl hat, die Patientinnen und Patienten berichten immer, ich war noch nie so krank oder ich hab mich noch nie so krank gefühlt, dann sind das Zeichen, wo man einen Arzt aufsuchen sollte.

00:06:24: Du hast auch gerade Fieber gesagt, das hätte ich dich im Nachhinein gefragt.

00:06:28: Bei welchem Wert?

00:06:29: Wir gehen jetzt mal davon aus, dass die Person Fieber entwickelt oder Temperatur entwickelt.

00:06:35: Bei welchem Wert sollten die denn zum Arzt gehen?

00:06:38: Achen, dreißig, fünf oder erst vierzig?

00:06:40: Nein, nein.

00:06:41: Also es ist tatsächlich so, dass beides möglich ist.

00:06:44: Die Hypothermie, also man hat gar nicht genug Temperatur für den Körper, also unter sieben, dreißig Grad.

00:06:50: Und dann natürlich, wenn es über Achen, dreißig, fünf steigt, dann sollte man auch für sich selber klar sein, okay, mir geht es richtig schlecht.

00:06:59: Ich habe Fieber, ich habe eine Infektion, dann gehe ich vielleicht zum Arzt.

00:07:03: Typische Infektionen sind übrigens auch nicht die Wunde, so wie wir das immer mit der Blutvergiftung Sepsis in Verbindung bringen, sondern tatsächlich die Pneumonie, die Lungenentzündung oder auch der Handverhalt.

00:07:18: Ältere Männer mit Prostata-Problemen und Handverhalt können sehr schnell auch eine Sepsis entwickeln.

00:07:25: Sag mal, bei

00:07:26: Kindern,

00:07:26: kennen wir, meine Kinder sind noch nicht so

00:07:28: alt,

00:07:28: gibt man einfach Norephäen.

00:07:31: Macht man das bei Erwachsenen auch oder sollten das Erwachsene auch machen, erst mal um Fieber zu senken?

00:07:36: Ja natürlich, also wir wollen ja jetzt keinen Aufscheuchen.

00:07:39: Erst mal machen wir alles wie immer.

00:07:41: Wir sollten nur daran denken, dass es die Sepsis gibt und wir sollten wissen, dass die Sepsis aus jeder Infektion entstehen kann.

00:07:51: Dinge kommen, wie ich kann schwer atmen, ich habe ein unglaublich starkes Krankheitsgefühl, was ich noch nie in meinem Leben hatte, verwirrtheit Zustände kommen dazu oder eben der erhöhte Pulsschlag, also der Pulsrast, dass man dann auch mal darüber nachdenken könnte, könnte es nicht auch eine Sepsis sein.

00:08:11: Und zumindestens die eins, eins sechs und eins, eins sieben anruft.

00:08:15: oder dann im Notfall auch, wenn es einem schlechter und schlechter geht, direkt die Eins, Eins, Zwei anzurufen.

00:08:22: Ich habe ja zu Anfang gesagt, für mich stehst du eigentlich mit deinem Namen für die Sepsis.

00:08:29: Warum das für mich so ist, ist es Deutschland erkennt, Sepsis.

00:08:33: Eine Kampagne, die du initiiert hast.

00:08:35: Kannst du dazu was sagen?

00:08:37: Zunächst war das Thema für mich auch gar nicht so relevant.

00:08:39: Und dann habe ich aber erschreckenderweise wirklich als in der Funktion, als Vorsitzender des Aktionsbündnisbatiensicherheit diese Zahlen wahrgenommen.

00:08:49: Und wenn wir sagen, erst sterben über fünf, achtzig tausend jedes Jahr, das sind jede Menge Menschen und vieles davon ist eben vermeidbar, wenn wir selbst das früher erkennen.

00:08:59: Und deshalb klären wir die Bevölkerung auch auf oder uns war es wichtig, die Bevölkerung aufzuklären.

00:09:08: Die Sepsis soll nicht auf Intensivstation kommen.

00:09:10: Das wissen auch viele Erbsen und Erbsen nicht.

00:09:12: Die denken immer, die Sepsis entsteht im Krankenhaus, weil eine Wunde nicht richtig heilt und der Körper mit einer Operation nicht klar kommt.

00:09:21: Und dann landet der Patient die Patientin auf der Intensivstation.

00:09:24: Nein, die meisten Sepsisfälle beginnen im häuslichen Umfeld.

00:09:29: Also, dass man zu Hause ... Erst mal eine Erkältung hatte, dann denkt man hat eine Grippe und dann aber plötzlich vom Sofa so gar nicht mehr hoch kommt und richtig schwer krank wird und eben die weiteren Symptome hat wie starke Atembeschwerden mit erhöhtem Atembedarf.

00:09:47: Also man atmet schnell, der Puls geht schnell, man ist unglaublich schlapp, man ist verwirrt und vielleicht hat man Fieber oder eben nicht.

00:09:56: Und dass man auf die Idee kommt, sich selber zu fragen, könnte es nicht auch eine Sepsis sein.

00:10:01: Und wir wollen halt, dass diese Fälle eben nicht ins Krankenhaus kommen.

00:10:05: oder wenn sie ins Krankenhaus kommen, diese Frage auch in der Notaufnahme schon gestellt wird, könnte es nicht eine Sepsis sein.

00:10:12: Und wunderbarerweise werden jetzt in diesem Jahr, auch die Qualitätssicherungsverfahren der Krankenhäuser, die Krankenhäuser müssen bestimmte Qualität nachweisen.

00:10:25: Und diese Verfahren werden jetzt so geändert, dass man in der Notaufnahme auch immer auf Sepsis screenen muss.

00:10:32: Also man muss den Patienten bestimmte Parameter abfragen und die auch erheben.

00:10:36: Das bedeutet Zeichen sehen, ob der Blutdruck, der Puls, die Atmung, die Sauerstoffsättigung.

00:10:43: Die Symptome, die der Patient schildert, darauf hinweisen könnten, dass es auch eine Sepsis sein könnte.

00:10:49: Und die Idee zu dem Titel kam mir durch, Deutschland sucht den Impfpass.

00:10:53: Das fand ich so genial.

00:10:54: Das hat sich bei mir so eingeprägt, dass ich gedacht habe, okay, da machen wir doch daraus, Deutschland erkennt Sepsis.

00:11:00: Super.

00:11:01: Und dank dessen.

00:11:02: Es gibt ja total viele selbstes Sachen, also es ist auch viele.

00:11:07: meine Freunde machen jetzt inzwischen Selfies und kommen und sagen, hey, ich habe das an der Bushaltestelle gesehen, selbstes Sach mir was?

00:11:14: Woher hat ja keiner darüber gesprochen?

00:11:16: Es ist ja immer nur die Blutvergiftung und das ist ja immer tödlich.

00:11:21: Aber durch dich hat das ja alles auch ein Gesicht bekommen.

00:11:24: Du hast aber gerade gesagt, die Checkliste, was passiert denn?

00:11:26: Die Checkliste geht man jetzt im Krankenhaus durch und sieht, okay, die Parameter passen dazu in der Notaufnahme.

00:11:32: Was passiert mit diesen Patienten danach?

00:11:35: In der Regel muss sofort eine Blutkultur abgenommen werden.

00:11:38: Das heißt, man schaut, man nimmt Blut ab und schaut nach.

00:11:43: Welche Erreger sich im Blut befinden?

00:11:45: Ich habe ja schon gesagt, es können Bakterien sein, es können aber auch Pilze sein oder Viren sein.

00:11:50: Und man muss natürlich genau dagegen auch die Medikamente ausrichten.

00:11:55: Deshalb ist es ganz wichtig zunächst eine Blutkultur abzunehmen.

00:11:58: Natürlich werden diese Patientinnen und Patienten auch engmaschig überwacht mit der Atmung, mit dem Blutdruck und mit dem Puls.

00:12:06: Und dann bekommen sie sofort erst mal ein Antibiotikum, was so ziemlich alles abdeckt.

00:12:13: Das wird aber dann sofort gewechselt auf das spezifische Medikament, wenn die Blutanalysen durch die Blutkultur dann auch da sind.

00:12:22: Blutkultur, da möchte ich jetzt einmal die Ärztin sein.

00:12:25: Das ist ja letztens, als wir mit dir in einem Looms of Horror waren.

00:12:30: Mir nochmal klar geworden oder bzw.

00:12:31: nicht klar, sondern ich habe es dann nochmal aufgerufen.

00:12:34: Blutkultur nimmt man nicht.

00:12:35: Einpärchen ab, sondern immer zwei Pärchen.

00:12:38: Wir wollen ja auch hier Patienten zur Eigenverantwortung mit erziehen.

00:12:43: Und es ist wichtig, dass die Patienten auch selber darauf achten, dass wir mindestens zwei Pärchen Blutkulturen abnehmen.

00:12:48: Das heißt, es müssen am Ende vier Flaschen mindestens mit dem Blut des Patienten gefüllt sein, damit wir da auch Aussagekräftige ... Bakteriologie haben, das heißt, die Keime festlegen können, ausreichend Befunde haben.

00:13:08: So, ich versuch mal immer wieder zurückzukommen und das so zu erzählen, dass es nicht nur von uns Ärzten verstanden wird, sondern von jedem.

00:13:17: Aber wie ist dir das denn aufgefallen?

00:13:18: Ich meine, mir ist es ja bei Organsperne aufgefallen, Aufklärung fehlt.

00:13:22: Warum fehlt es denn im Bereich der Selbstes eigentlich, wenn man sagt, Nee, nicht von achtzehn und acht nach fünfzigtausend Tote waren das, ne?

00:13:28: Viermal achtzigtausend.

00:13:29: Jetzt habe ich eine Zahl zu viel gehabt.

00:13:32: Wie ist dir das denn aufgefallen?

00:13:34: Ich hätte jetzt zum Beispiel nicht drüber nachgedacht, dass da die Aufklärung zu wenig ist, aber es ist total einleuchtend auch, dass die meisten zu Hause eigentlich schon eine Selbstes haben.

00:13:45: Also zumindest es beginnt, genau, oder sich entwickelt.

00:13:49: Das ist ganz, ganz spannend.

00:13:51: Du kennst ja den Schlaganfall.

00:13:53: Ja, also, da wird ja schon lange Aufklärung betrieben und der Schlaganfall ist ein Notfall.

00:13:58: und dann weiß man, man muss so einen Vier- und zwalsig-Stunden-Fenster einhalten und das wird natürlich von der Fachgesellschaft auch betreut, das Thema den Neurologen, also den Ärzten und Ärzten, die sich mit den Erkrankungen... der Gefäßsysteme im Gehirn auch auskennen.

00:14:14: Und dann können wir den Herzinfarkt.

00:14:15: Und der Herzinfarkt wird, da wird auch schon seit zehn, zwanzig Jahren aufgeklärt, was man machen muss und den Notarzt rufen soll.

00:14:24: Und tatsächlich ist es bei dem Herzinfarkt so, dass sich da die Spezialisten rumkümmern, die sich um die Herzkrankheiten kümmern, die Kardiologen.

00:14:32: Die Sepsis taucht in der Eurologie auf, die Gesepsis taucht in der Geburtshilfe auf, die Sepsis taucht in allen Fachgebieten auch.

00:14:39: Auch nach einer Nasennehmöhlen oder mit einer Nasennehmöhlen Entzündung kannst du eine Sepsis entwickeln.

00:14:45: Und insofern hat sich um dieses Thema irgendwie keiner gekümmert, keine Fachgesellschaft wirklich gekümmert und hat gesagt, das ist jetzt mein Thema.

00:14:52: Also ist es zu meinem Thema geworden.

00:14:56: Man muss sagen, dass diese Kampagne tatsächlich auch wirkt.

00:15:00: Wir haben auch letztens gemessen, wie häufig das Wort Sepsis in der öffentlichen Mediengestaltung auftaucht.

00:15:10: Das hat deutlich zugenommen seit dem Jahr.

00:15:15: Das dauert natürlich noch lange, lange, lange, bis wir auch über die Prävention, also wie kann man eine Infektion vorbeugen?

00:15:23: und wenn man eine Infektion vorbeugt, dann beugt man auch eine Sepsis vor.

00:15:26: Aber wir müssen uns ja nichts vormachen.

00:15:28: Wir können uns super gut ernähren.

00:15:31: Wir können auch Mittel zu uns führen, die die Ernährung aufpeppen, also Vitamine und ähnliches.

00:15:39: Wir können uns auch bei Erkältung zurückziehen.

00:15:43: Trotzdem werden wir irgendwann in Deutschland jemanden in der Infektion haben, die zu einer Sepsis wird.

00:15:50: Und deshalb brauchen wir halt auch die Aufklärung, wenn die Infektion fortgeschritten ist, dass wir uns auch selber reflektieren, könnte es eine Sepsis sein.

00:15:59: Andere Kampagnen in England und auch in Amerika haben zu einem großen Erfolg geführt, die Bevölkerung auch aufzuklären und immer die Frage zu stellen, wenn man sich richtig, richtig schwer krank fühlt und eigentlich gar nicht genau weiß, warum.

00:16:13: dass man fragt, könnte es nicht auch eine Selbstes sein.

00:16:16: Total interessant, du hast recht.

00:16:17: Das ist ja eigentlich wirklich überall, weil die Entzündung im Körper kann ja jedes Organ betreffen.

00:16:24: Und dass sich das dann niemand angenommen hat, habe ich auch selber gar nicht so drüber nachgedacht.

00:16:28: Das, was ich dann halt bei mir auf der Seite sehe, jetzt organisch für eine Transplantation.

00:16:34: Es kann ja auch zur Herzmuskelentzündung führen, was ja eine Transplantation notwendig macht.

00:16:39: Ich sehe ja schon die Gefahr, aber ich habe nie drüber nachgedacht, dass sich das keine Fachgesellschaft in dem Sinne angenommen hat, weil es dann doch wiederum zu unspezifisch war.

00:16:50: Und deswegen total interessant, dass du das jetzt aufgenommen hast und so weiter fortführst.

00:16:55: Aber erst müssen wir es ja bekannt machen, um dann halt im letzten, oder nicht im letzten Schritt, sondern im nächsten Schritt wirklich dann die Prävention noch mal bekannt hat zu machen.

00:17:05: Da ist ja noch sehr, sehr, sehr, sehr viel Arbeit eigentlich dahinter.

00:17:10: Hast du schon deine nächsten Schritte eigentlich geplant bei dieser Kampagne?

00:17:14: Ja, wir sind mit der Stiftung Herzgesundheit und der Schlaganfallgesellschaft in Kontakt, weil Herzinfarkt, Schlaganfall und selbst die drei sind die Notfälle, die wir haben.

00:17:28: Und was wollt ihr kommen?

00:17:29: Ja, dass wir die spezifischen Personengruppen, also Herzkranke, Und Schlaganfallpatienten und Patientinnen und Patienten, die immungeschwächt sind, halt gemeinsam aufklären über diese drei Notfälle.

00:17:46: Kannst du einmal ganz kurz erklären, ich rede jetzt gerade zwischen, aber was sind die immungeschwächten Patienten?

00:17:51: Die Patientinnen und Patienten, die zum Beispiel eine Chemotherapie bekommen.

00:17:55: Die Patientinnen und Patienten, die keine Milz mehr haben.

00:17:58: Ich möchte auch noch mal darauf eingehen, dass ... Du sagtest gerade, du hast noch kleine Kinder, aber ... Gerade da wird selbst gar nicht gesehen.

00:18:07: Wir sehen immer wieder Jugendliche, von denen gar nicht, da denkt kein Mensch dran, dass die eine Subsis bekommen, weil man denen das nicht zutraut in dem Alter, dass die eine Subsis bekommen könnten.

00:18:17: Und wir sehen immer wieder auch kleine Kinder und Jugendliche, wo man nicht dran denkt, so nach dem Motto, warum soll das Kind eine Subsis bekommen, ist ja sonst gesund, die hinterher amputiert sind.

00:18:31: Also wo Beine, Und Arme amputiert werden.

00:18:36: Warum werden die Arme und Beine jetzt bei einer Blutvergiftung amputiert?

00:18:41: Was ist das eine

00:18:41: mit dem anderen zu tun?

00:18:42: Gute Frage.

00:18:43: Tatsächlich ist, wenn die selbst ist fortgeschritten ist und man sie nicht früh genug erkennt, was wir ja wollen, dass die Patientinnen und Patienten auf Intensivstationen kommen und auf der Intensivstation die Intensivtherapie dazu führt, die Beatmung dazu führt, die Organausfälle dazu führt.

00:19:01: dass die Entglieder, die Finger oder die Extremitäten, Füße, Unterschenke dann nicht mehr gut durchblutet sind und dann amputiert werden müssen.

00:19:12: Aber

00:19:12: eigentlich eine brandgefährliche Erkrankung, das ist ja auch... Ja,

00:19:16: das ist ein Notfall, liebe Ebru.

00:19:17: Ja.

00:19:19: Auch

00:19:19: das, also auch Mediziner müssen sich das einmal bewusst werden.

00:19:22: nochmal, weil das ja, wie du sagst, auf der Intensivstation, ich als Intensivmedizinerin sehe das, oder hab's sehr oft gesehen, aber... Auch ich werde mir gerade bewusst, ja, eigentlich kann es ja wirklich zu Hause beim Fernsehen passieren.

00:19:38: Und das auch das hatte ich für mich selber nicht wahrgenommen.

00:19:41: Deswegen ist es ja halt auch nochmal Betonliches gerade hier nochmal.

00:19:46: Es ist eigentlich ja brandgefährdig, die Erkrankung.

00:19:50: Und umso wichtiger, dass man diese Aufklärungskampagnen, wie du machst, nochmal nach draußen trägt, aber dass man halt auch wirklich tagtäglich ... drüber spricht, dass es was ganz banales ist, was uns dann schwer krank machen lässt.

00:20:11: Prävention hast du schon angesprochen.

00:20:12: Du hast aber auch immer wieder gesagt, gesunde Ernährung.

00:20:16: Auch vielleicht, wenn es ein ganz anderes Thema ist, aber umso wichtig.

00:20:19: Was ist gesunde Ernährung für dich?

00:20:22: Gesunde Ernährung ist abwechslungszeichen Ernährung, Vitamin basiert, viel, viel.

00:20:30: Gemüse auch zu sich zu nehmen, selber kochen, keine Fertiggerichte, weil wir wissen, dass die Nährstoffe dort nicht so gehaltvoll sind, versuchen regelmäßig zu essen und ausgewogen zu essen, um das kurz zu halten, kein neues Thema aufzumachen.

00:20:45: Ich wollte dir aber eigentlich noch was ganz Spannendes berichten.

00:20:49: Die Sepsis ist tatsächlich auch in zwei Büchern Thema geworden, die Annika Decker.

00:20:57: hat zum Beispiel selber eine Sepsis gehabt und hat ihre Erfahrungen in der Notaufnahme und ihre Erfahrungen auf der Intensivstation einmal niedergeschrieben.

00:21:05: Das Buch heißt wir von der anderen Seite.

00:21:06: Das ist total spannend, weil sie so erstmal ist der Schriftstellerin und kann das auch wirklich gut ihre Erlebnisse wiedergeben.

00:21:15: Man fühlt sich sofort hinein.

00:21:17: Und unsere Plakate sind auch tatsächlich, du hast es ja eben angesprochen, dass Freunde sich dort haben im Selfie vor die Plakate gestellt haben, gesagt haben, guck mal, hier haben wir ein Plakat gefunden über Sepsis.

00:21:29: Es gibt auch ein neues Buch von einem Autor, der halt diese Plakate zitiert hat.

00:21:37: Er hat auch selber eine Sepsis gehabt und nachdem er die überwunden hat, hat er gesagt, plötzlich stand ich vor so einem Plakat und hätte mir gewünscht, ich hätte es früher gesehen.

00:21:46: Also insofern sehen wir, dass die Kampagne wirkt und sind auch sehr froh und stolz darauf.

00:21:53: Wichtig ist mir, dass wir vielleicht auch nochmal kurz zusammenfassen.

00:21:59: Es ist jetzt nicht nur die Verwirrtheit und es ist jetzt tatsächlich nicht nur der hohe Puls, sondern es muss immer was mit einer Infektion zu tun haben.

00:22:07: Also ich hatte gerade eine Grippe.

00:22:09: oder habe sie noch eine Blasenentzündung oder habe sie noch?

00:22:13: die Infektion muss da sein.

00:22:16: Schwierige daran ist, dass wir nicht immer alle Infektionen merken.

00:22:20: Was weißt du als Medizinerin auch, wenn ich irgendwie mal ein bisschen Bauchkrummeln hab, denke ich ja nicht gleich.

00:22:25: Ich hab eine Darminfektion oder irgendwas anderes im Bauch oder was Gynäkologisches, also was wir Frauen, eine Entzündung am Eierstock oder an der Gebärmutter oder wie auch immer.

00:22:36: Wir merken das auch nicht immer sofort.

00:22:38: Aber man muss sich dann selber reflektieren und überlegen, was kann es sein?

00:22:44: habe ich irgendwie eine Entzündung am Zahnfleisch, habe ich eine Entzündung vielleicht doch im Bauchraum gehabt, weil ich fühlte mich auch so komisch und hatte Durchfall.

00:22:54: Man muss es auch immer in Verbindung bringen mit einer Infektion.

00:22:57: Wenn ich das selber nicht schaffe als Patientin, was völlig okay ist, dann sollte man lieber einmal mehr den Arzt aufsuchen, als einmal zu wenig.

00:23:06: Sepsis-Checkliste.

00:23:07: Ich meine, wir können hier jetzt nicht die komplette Medizin durchmachen.

00:23:10: Aber wo können die Patienten oder diejenigen, die uns jetzt zuhören, mal kurz nachlesen?

00:23:16: Diese Checkliste?

00:23:19: kann das Sepsis sein?

00:23:19: Wo finden die Patienten das?

00:23:21: Also es gibt eine Informationsseite, Deutschland-erkennt-sepsis.de.

00:23:28: oder man gibt bei Google ein Deutschland-erkennt Sepsis und da wird man zum Thema informieren.

00:23:36: auf die Selbstcheckliste aufgeführt.

00:23:38: Ich glaube, auch wenn du tatsächlich bei Google eingibst Selbstcheckliste kommst du auch sofort darauf.

00:23:43: Du kannst die digital ausfüllen und du wirst dorthin geleitet, ob du erst die eins, eins, sechs, eins, eins, sieben oder gleich die eins, eins, zwei anrufen solltest.

00:23:53: Super, das sind doch mal Seiten, auf die man gehen sollte.

00:23:59: Bevor wir uns verabschieden.

00:24:01: Willst du noch mal deine drei wichtigen Punkte zur Sepsis mitteilen?

00:24:07: Ja, also wenn ich eine Infektion habe und mich extrem krank fühle, wie ich es noch nie war, merke, dass meine Atmung erschwert und schneller werde.

00:24:21: Merke, dass mein Puls sehr, sehr hoch ist.

00:24:25: Und vielleicht meine Angehörigen, also wahrscheinlich merke ich es weniger selber als meine Angehörigen.

00:24:31: Meine Angehörigen merken, der ist jetzt komisch, die ist jetzt komisch, dass man tatsächlich sich Hilfe holt, die eins, eins, sechs, eins, eins, sieben anruft oder die eins, eins, zwei und frag, könnte es eine Sepsis sein.

00:24:49: Danke dir.

00:24:50: Das waren die wichtigsten Punkte zur Sepsis bzw.

00:24:54: Blutvergiftung, wie wir es auch gerne im Alltagsgebrauch sagen.

00:25:00: Bitte informiert euch und habt das einfach mal im Blick, was mit euch und mit eurem Körper passiert, weil ihr seid diejenigen, die auf euch aufpassen.

00:25:08: Das war's von uns heute.

00:25:12: Und wenn ihr Fragen habt zu diesem Thema oder zu einem anderen Thema, schreibt uns gerne eine Mail an infoatdoubledocs.de und wir sagen, dein Kopf ist zu hören.